Resumo
Queijo prato é um queijo mais denso e mais gorduroso do que laticínios leves, muito usado em sanduíches e lanches rápidos.
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Nome técnico: Queijo, prato
Ajuste sua porção
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Quantidade
ml
360
kcal
22.7g
Proteína
1.9g
Carboidrato
29.1g
Gordura
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Melhores substituições para Queijo prato
Use este bloco para entender melhor o papel do alimento na refeição, como fazer trocas mais consistentes e o que costuma causar erro na equivalência.
Queijo prato é um queijo mais denso e mais gorduroso do que laticínios leves, muito usado em sanduíches e lanches rápidos.
Na troca com mozarela, minas ou cottage, compare o peso da porção e observe gordura e proteína juntos.
O erro mais comum é usar fatias de espessuras diferentes como se fossem equivalentes entre marcas e tipos de queijo.
Se o queijo prato entra no pão, no misto ou na tapioca, pese a quantidade usada para evitar erro de comparação.
Marca, teor de gordura e número de fatias por embalagem alteram bastante a porção real consumida.