Equivalência principal
🍚 100g Arroz branco cozidoequivalem a🫓 111g de Cuscuz de milho
Baseado em: carboidratos
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Arroz branco cozido vs Cuscuz de milho
Compare macros, veja a equivalência em gramas e descubra qual substituição faz mais sentido para sua dieta.
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Equivalência em gramas100g de Arroz branco cozido equivalem a 111g de Cuscuz de milho
Mesma porção100g de Arroz branco cozido vs 100g de Cuscuz de milho
Calorias
por 100g🍚 Arroz branco cozido128.0 kcal
🫓 Cuscuz de milho113.0 kcal
Proteína
por 100g🍚 Arroz branco cozido2.5 g
🫓 Cuscuz de milho2.2 g
Carboidratos
por 100g🍚 Arroz branco cozido28.1 g
🫓 Cuscuz de milho25.3 g
Gorduras
por 100g🍚 Arroz branco cozido0.2 g
🫓 Cuscuz de milho0.7 g
100g
Calorias128.0 kcal
Proteína2.5 g
Carboidratos28.1 g
Gorduras0.2 g
100g
Calorias113.0 kcal
Proteína2.2 g
Carboidratos25.3 g
Gorduras0.7 g
Mais carboidratos
Entrega mais carboidratos por 100g dentro da lógica de comparação desta categoria (diferença de 2.8 g).
Mais calorias
Tem densidade calórica mais alta por 100g (diferença de 15.0 kcal).
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