Equivalência principal
🥔 100g Batata doce cruaequivalem a🫓 125g de Cuscuz paulista
Baseado em: carboidratos
Quer manter os mesmos carboidratos? Use essa equivalência.
Batata doce crua vs Cuscuz paulista
Compare macros, veja a equivalência em gramas e descubra qual substituição faz mais sentido para sua dieta.
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Equivalência em gramas100g de Batata doce crua equivalem a 125g de Cuscuz paulista
Mesma porção100g de Batata doce crua vs 100g de Cuscuz paulista
Calorias
por 100g🥔 Batata doce crua118.0 kcal
🫓 Cuscuz paulista142.0 kcal
Proteína
por 100g🥔 Batata doce crua1.3 g
🫓 Cuscuz paulista2.6 g
Carboidratos
por 100g🥔 Batata doce crua28.2 g
🫓 Cuscuz paulista22.5 g
Gorduras
por 100g🥔 Batata doce crua0.1 g
🫓 Cuscuz paulista4.6 g
100g
Calorias118.0 kcal
Proteína1.3 g
Carboidratos28.2 g
Gorduras0.1 g
100g
Calorias142.0 kcal
Proteína2.6 g
Carboidratos22.5 g
Gorduras4.6 g
Mais carboidratos
Entrega mais carboidratos por 100g dentro da lógica de comparação desta categoria (diferença de 5.7 g).
Mais calorias
Tem densidade calórica mais alta por 100g (diferença de 24.0 kcal).
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