Equivalência principal
🥔 100g Batata inglesa cozidaequivalem a🥗 40g de Mandioca cozida
Baseado em: carboidratos
Quer manter os mesmos carboidratos? Use essa equivalência.
Batata inglesa cozida vs Mandioca cozida
Compare macros, veja a equivalência em gramas e descubra qual substituição faz mais sentido para sua dieta.
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Equivalência em gramas100g de Batata inglesa cozida equivalem a 40g de Mandioca cozida
Mesma porção100g de Batata inglesa cozida vs 100g de Mandioca cozida
Calorias
por 100g🥔 Batata inglesa cozida52.0 kcal
🥗 Mandioca cozida125.0 kcal
Proteína
por 100g🥔 Batata inglesa cozida1.2 g
🥗 Mandioca cozida0.6 g
Carboidratos
por 100g🥔 Batata inglesa cozida11.9 g
🥗 Mandioca cozida30.1 g
Gorduras
por 100g🥔 Batata inglesa cozida0.0 g
🥗 Mandioca cozida0.3 g
100g
Calorias52.0 kcal
Proteína1.2 g
Carboidratos11.9 g
Gorduras0.0 g
100g
Calorias125.0 kcal
Proteína0.6 g
Carboidratos30.1 g
Gorduras0.3 g
Mais carboidratos
Entrega mais carboidratos por 100g dentro da lógica de comparação desta categoria (diferença de 18.2 g).
Mais calorias
Tem densidade calórica mais alta por 100g (diferença de 73.0 kcal).
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