Equivalência principal
🥦 100g Brócolis cruequivalem a🥛 58ml de Yakult
Baseado em: calorias
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Brócolis cru vs Yakult
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Equivalência em gramas100g de Brócolis cru equivalem a 58g de Yakult
Mesma porção100g de Brócolis cru vs 100ml de Yakult
Calorias
por 100g🥦 Brócolis cru37.0 kcal
🥛 Yakult63.8 kcal
Proteína
por 100g🥦 Brócolis cru4.1 g
🥛 Yakult2.1 g
Carboidratos
por 100g🥦 Brócolis cru5.0 g
🥛 Yakult13.8 g
Gorduras
por 100g🥦 Brócolis cru0.7 g
🥛 Yakult0.0 g
100g
Calorias37.0 kcal
Proteína4.1 g
Carboidratos5.0 g
Gorduras0.7 g
Calorias63.8 kcal
Proteína2.1 g
Carboidratos13.8 g
Gorduras0.0 g
Mais calorias
Tem maior densidade energética por 100g (diferença de 26.8 kcal).
Mais calorias
Tem densidade calórica mais alta por 100g (diferença de 26.8 kcal).
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