Equivalência principal
🫓 100g Cuscuz paulistaequivalem a🥔 189g de Batata inglesa cozida
Baseado em: carboidratos
Quer manter os mesmos carboidratos? Use essa equivalência.
Cuscuz paulista vs Batata inglesa cozida
Compare macros, veja a equivalência em gramas e descubra qual substituição faz mais sentido para sua dieta.
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Equivalência em gramas100g de Cuscuz paulista equivalem a 189g de Batata inglesa cozida
Mesma porção100g de Cuscuz paulista vs 100g de Batata inglesa cozida
Calorias
por 100g🫓 Cuscuz paulista142.0 kcal
🥔 Batata inglesa cozida52.0 kcal
Proteína
por 100g🫓 Cuscuz paulista2.6 g
🥔 Batata inglesa cozida1.2 g
Carboidratos
por 100g🫓 Cuscuz paulista22.5 g
🥔 Batata inglesa cozida11.9 g
Gorduras
por 100g🫓 Cuscuz paulista4.6 g
🥔 Batata inglesa cozida0.0 g
100g
Calorias142.0 kcal
Proteína2.6 g
Carboidratos22.5 g
Gorduras4.6 g
100g
Calorias52.0 kcal
Proteína1.2 g
Carboidratos11.9 g
Gorduras0.0 g
Mais carboidratos
Entrega mais carboidratos por 100g dentro da lógica de comparação desta categoria (diferença de 10.6 g).
Mais calorias
Tem densidade calórica mais alta por 100g (diferença de 90.0 kcal).
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