Equivalência principal
🫘 100g Feijão carioca cozidoequivalem a🥖 23g de Pão de aveia (forma)
Baseado em: carboidratos
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Feijão carioca cozido vs Pão de aveia (forma)
Compare macros, veja a equivalência em gramas e descubra qual substituição faz mais sentido para sua dieta.
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Equivalência em gramas100g de Feijão carioca cozido equivalem a 23g de Pão de aveia (forma)
Mesma porção100g de Feijão carioca cozido vs 100g de Pão de aveia (forma)
Calorias
por 100g🫘 Feijão carioca cozido76.0 kcal
🥖 Pão de aveia (forma)343.0 kcal
Proteína
por 100g🫘 Feijão carioca cozido4.8 g
🥖 Pão de aveia (forma)12.4 g
Carboidratos
por 100g🫘 Feijão carioca cozido13.6 g
🥖 Pão de aveia (forma)59.6 g
Gorduras
por 100g🫘 Feijão carioca cozido0.5 g
🥖 Pão de aveia (forma)5.7 g
100g
Calorias76.0 kcal
Proteína4.8 g
Carboidratos13.6 g
Gorduras0.5 g
100g
Calorias343.0 kcal
Proteína12.4 g
Carboidratos59.6 g
Gorduras5.7 g
Mais carboidratos
Entrega mais carboidratos por 100g dentro da lógica de comparação desta categoria (diferença de 46.0 g).
Mais calorias
Tem densidade calórica mais alta por 100g (diferença de 267.0 kcal).
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