Equivalência principal
🫘 100g Feijão carioca cozidoequivalem a🥗 21g de Granola caseira
Baseado em: carboidratos
Quer manter os mesmos carboidratos? Use essa equivalência.
Feijão carioca cozido vs Granola caseira
Compare macros, veja a equivalência em gramas e descubra qual substituição faz mais sentido para sua dieta.
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Equivalência em gramas100g de Feijão carioca cozido equivalem a 21g de Granola caseira
Mesma porção100g de Feijão carioca cozido vs 100g de Granola caseira
Calorias
por 100g🫘 Feijão carioca cozido76.0 kcal
🥗 Granola caseira389.0 kcal
Proteína
por 100g🫘 Feijão carioca cozido4.8 g
🥗 Granola caseira10.6 g
Carboidratos
por 100g🫘 Feijão carioca cozido13.6 g
🥗 Granola caseira66.1 g
Gorduras
por 100g🫘 Feijão carioca cozido0.5 g
🥗 Granola caseira11.0 g
100g
Calorias76.0 kcal
Proteína4.8 g
Carboidratos13.6 g
Gorduras0.5 g
100g
Calorias389.0 kcal
Proteína10.6 g
Carboidratos66.1 g
Gorduras11.0 g
Mais carboidratos
Entrega mais carboidratos por 100g dentro da lógica de comparação desta categoria (diferença de 52.5 g).
Mais calorias
Tem densidade calórica mais alta por 100g (diferença de 313.0 kcal).
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