Equivalência principal
🍗 100g Peito de frango cozidoequivalem a🥩 88g de Patinho sem gordura grelhado
Baseado em: proteína
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Peito de frango cozido vs Patinho sem gordura grelhado
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Equivalência em gramas100g de Peito de frango cozido equivalem a 88g de Patinho sem gordura grelhado
Mesma porção100g de Peito de frango cozido vs 100g de Patinho sem gordura grelhado
Calorias
por 100g🍗 Peito de frango cozido163.0 kcal
🥩 Patinho sem gordura grelhado219.0 kcal
Proteína
por 100g🍗 Peito de frango cozido31.5 g
🥩 Patinho sem gordura grelhado35.9 g
Carboidratos
por 100g🍗 Peito de frango cozido0.0 g
🥩 Patinho sem gordura grelhado0.0 g
Gorduras
por 100g🍗 Peito de frango cozido3.2 g
🥩 Patinho sem gordura grelhado7.3 g
100g
Calorias163.0 kcal
Proteína31.5 g
Carboidratos0.0 g
Gorduras3.2 g
100g
Calorias219.0 kcal
Proteína35.9 g
Carboidratos0.0 g
Gorduras7.3 g
Mais proteína
Entrega mais proteína por 100g dentro da lógica de comparação desta categoria (diferença de 4.4 g).
Mais calorias
Tem densidade calórica mais alta por 100g (diferença de 56.0 kcal).
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